Nutrição e Saúde
A importância da água para os idosos!
O conceituado médico Arnaldo Lichtensten alerta para os riscos sobre a ausência de líquidos em pessoas idosas. Segundo ele, a principal causa da confusão mental nos idosos não é causado
Dicas úteis
Você sabia?
Comer pepino diariamente ajuda a perder peso, deixa a pele macia, combate os sinais de envelhecimento, o mau hábito e reduz a queda de cabelo. Crédito: Bem.estar.2023
Moda e Beleza
Maquiagem para pele madura – Parte 2
A pele madura requer cuidados especiais com a maquiagem, pois o envelhecimento natural leva ao surgimento de linhas finas e rugas que, dependendo do caso, podem ser acentuadas com a
Saúde
Maçã – O segredo de uma nutrição saudável
As maçãs são uma excelente fonte de nutrientes essenciais para promover um estilo de vida saudável. Além de seu sabor agradável, elas são ricas em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes.
Sopa Creme de Cebola
Ingredientes: 1 pacote de sopa de cebola 1 lata de creme de leite 4 cebolas médias cortadas em fatias finas 2 colheres de sopa de molho inglês 2 colheres de
Consciência social
De Branco para Branco
Racismo estrutural é uma questão fundamental para os brancos que se declaram antirracistas. Se você quer realmente ser antirracista, o primeiro passo é se colocar com uma postura para além
Sopa de Abóbora
Créditos: (tudogostoso.com.br) 1 kg de abóbora2 dentes de alho amassados1 cebola picadinha3 colheres (sopa) de azeite de oliva3 colheres (sopa) de creme de leite1 litro de águabacon a gostosal, pimenta-do-reino
